◆２月のオンラインサロンを開催しました！

今月はお写真なし

今月のお題は・・・
・自己紹介
・病気／治療のこと
・寒い日におススメのホットドリンク
・やめたい事・始めたい事
・みんなに聞いてみたいこと

今月は４名にご参会いただき、こんなテーマをもとにざっくばらんにおしゃべりをしました^^

私、ボーマンのやめたい事。
最近、同時多発的に３つの歯が痛みだし歯医者さんに行きました。３つ同時に虫歯とか本当に怖くて嫌だったのですが、見た目虫歯ではなく、念のためレントゲンを撮ってみても所見なし。実はコレ、虫歯ではなく「歯茎の炎症」による痛みのようでした。歯茎の炎症の原因の一つは、口内の乾燥。１５年以上お世話になっている先生に「口の中パッサパサやん～♪」「唾液が出てくれればいいんやけどね～」と、軽く指摘されました^^；
寝不足、緊張、ストレスなど様々な要因で、お口に悪影響が出るそうです。ココロの健康とカラダの健康とお口健康は繋がっている、と考えてみれば当たり前の事に気づかされました。

前置きが長くなりましたが、「今日しなくて良いことをすぐやってしまう事」をやめたい。５分あったらアレもコレもまだできそうな気がして、ついつい詰め込んでしまう。けれど、急いでも結局できなかったり、イライラストレスを感じたりする訳で。結果、歯医者さんにお世話になっていたのでは本末転倒。今日しなくても良い事は明日するとして、５分あったらピロピロ笛（↓写真）を吹いたり、少しボーっとしたりしようと思った次第であります。

今月も楽しいお時間をありがとうございました！
お話を聞かせてもらって早速、今後もっとコレやりたい！アレやりたい！と気持ちがはやる訳ですが・・・ぼちぼちですね^^；
今月お会いできなかった方はぜひ次回、お待ちしております^^
次のオンラインサロンと３月のスペシャルイベント「ＡＹＡＣａｎ‼Ｅｘｈｉｂｉｔｉｏｎ」のお知らせです。
※３月はオンラインサロンお休みですので、ご注意を☆

●AYACan!!４月のオンラインサロン
4月14日（水）

●時間
13：00～14：３0

途中参加・途中退場OK、ご都合と体調の良い時にご参加ください♪
タイムスケジュール
・注意事項のご説明
・自己紹介
・雑談タイム～最近どうしてる？、他お題をご用意しておきますね^^～

AYACan!!のオンラインサロンでは、↓このようなお願いがあります。
お申込みの前にご確認下さいませ。

参加対象者
AYA世代（15歳～39歳前後）にがんが見つかった方。またはAYA世代がん経験者に共感できるがん経験者。がん腫・性別は問いません。

参加方法
件名に「〇月オンラインサロン参加希望」と記載の上、ayacan2019@gmail.comまでメッセージを送って下さい。
前日までにIDとパスワードをお送りします。

「Zoom」についてはこちらをお読みください
■Zoomって何？https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/ 
■Zoomミーティングに参加する方法https://zoomy.info/manuals/sanka/

３月のスペシャルイベント！！
ＡＹＡＣａｎ‼Ｅｘｈｉｂｉｔｉｏｎ
（アヤキャン！！エキシビジョン）

全国のＡＹＡ世代がんサバイバーから「夢・希望・伝えたい事」を色紙に集め展示をします。
ＡＹＡ世代がんサバイバーの声を届ける事によって、多くの方に「がん」について考えたり、知ったりしていただくきっかけになればと考えています^^
自分と大切な人のために、一緒に考えよう、ＡＹＡ世代がんについて！！

「ＡＹＡＣａｎ‼Ｅｘｈｉｂｉｔｉｏｎ」

日時：2021年3月20日（土）11：00～18：00
3月21日（日）10：00～17：00
会場：ICOTNICOT2F TSUTAYABOOKSTORE岡山駅前　エスカレーター上り口
岡山市北区駅前町１丁目8-18

このイベントは、一般社団法人ＡＹＡがんの医療と支援の在り方研究会（通称ＡＹＡ研）が2021年3月14日（日）～21日（日）を「AYA week 2021」と称してAYA世代がんの社会啓発活動をするという趣旨に賛同したAYACan！！主催の催しです。さまざまな企業・団体が、全国各地でさまざまなイベントを開催し、AYA week 2021としてまとまって社会に向けたメッセージを発信していきます。
AYA week 2021について

当日、色紙に記入して下さるＡＹＡ世代がんサバイバー大歓迎☆

当日会場にて色紙とペンをご用意してお待ちしております、日ごろ感じている事や伝えたい事などを発表してみませんか？^^
ご来場ができない方はメールを送っていただけましたら、私達が心を込めて代筆致します。以下の内容をお送り下さい。お気軽に！

☆メール送信先：ayacan2019@gmail.com
☆メールタイトル「色紙」
・あなたの「夢・希望・伝えたい事など」
・がん種
・罹患年齢／現在の年齢
・お名前（ニックネームでもＯＫです）

当日ご来場の際は、コロナウィルス感染拡大防止のため以下の通りご協力をお願い申し上げます。
また、コロナウィルスの状況によっては急遽中止となる可能性もありますので、ご参加前には公式ホームページ（https://ayacan.org/）を必ずご確認下さい。
みなさまのご来場を心よりお待ちしております！！