◆「NYOGA 10h Anniversary Charity Tshirts」より、ご寄付をいただけることが決まりました!
こんにちはAYACan!!のボーマンです。
この度、「NYOGA 10th Anniversary Charity Tshirts」より10,000円を、ご寄付いただける事が決まりました。企画者の”のっちさん”をはじめ、企画に賛同しTシャツを購入された方々に心より感謝申し上げます!ありがとうございました!!
AYA世代がんサポート活動に大切に使わせていただきます。
M( )M
![](https://ayacan.org/cms/wp-content/uploads/2022/01/IMG20220112084130-1024x1024.jpg)
NYOGAとは、乳がんを体験された女性ONLYのヨガ教室です。
参加される方もインストラクターも乳がん体験者!
対面のクラスは関東が中心ですが、オンラインクラスもあります。
気になる方はぜひサイトをご覧になって下さいね。
https://nyoga-info.localinfo.jp/
ちなみに私も・・・
乳がん罹患後少し落ち着いてから岡山に引っ越すまでの期間、NYOGAに参加して楽しんでいました。
それまではヨガってポーズが難しくて痛い、筋トレみたいでしんどい、というイメージを持っていましたが、NYOGAはもっとマイペースに自分と向き合える時間でした。
ポーズが難しければ痛くなる手前でとめればOK、自分が気持ち良いと思うところを伸ばせばOK!
(と私は思いながら参加してました^^;)
AYACan‼は今年3周年を迎えます。
肩ひじ張らずにマイペースに活動を続けていきたく思います^^
さて、今年1回目のオンラインサロンは
1月15日(土)夜間開催(20:00~21:30)です。
ご都合が良ければぜひお話しませんか??
°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
AYACan‼オンラインサロンでは、↓このようなお願いがあります。
お申込みの前にご確認下さいませ。
![画像に alt 属性が指定されていません。ファイル名: オンラインサロン注意事項-1024x592.png](https://ayacan.org/cms/wp-content/uploads/2020/08/%E3%82%AA%E3%83%B3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B5%E3%83%AD%E3%83%B3%E6%B3%A8%E6%84%8F%E4%BA%8B%E9%A0%85-1024x592.png)
●2022年AYACan!!1月のオンラインサロン
1月15日(土)
☆夜間開催\( ^^)/✩
20:00~21:30
参加スタッフ:みか、リエ
●2022年2月のオンラインサロン
✩調整中✩
途中参加・途中退場OK、ご都合と体調の良い時にご参加ください♪
タイムスケジュール
・注意事項のご説明
・自己紹介
・雑談タイム~最近どうしてる?、他お題をご用意しておきますね^^~
参加対象者
AYA世代(15歳~39歳前後)にがんが見つかった方。またはAYA世代がん経験者に共感できるがん経験者。がん腫・性別は問いません。
参加方法
お申込みフォームからどうぞ!
https://ssl.form-mailer.jp/fms/aea2ddd1719918
前日までにIDとパスワードをお送りします。
![QRコードの画像](https://ayacan.org/cms/wp-content/uploads/2021/09/image.png)
「Zoom」についてはこちらをお読みください
■Zoomって何?https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/
■Zoomミーティングに参加する方法https://zoomy.info/manuals/sanka/